прийти к телу, которое само сбрасывает лишнее — и просыпаться с ясной головой и энергией на 100%
прийти к телу, которое само сбрасывает лишнее — и просыпаться с ясной головой и энергией на 100%
Как из постоянной усталости, набора веса и жизни «на Эутироксе»
Мы нашли и исправили 3 внутренних сбоя — и всё, что раньше требовало силы воли, стало происходить легко и естественно.
История женщины, у которой всё было «в пределах нормы» —
а по ощущениям тело словно ломалось каждый день.
Пьёте Эутирокс, а вес всё равно растёт

Анализы «в норме», но самочувствие — как на минус

После тренировок хочется лечь и спать

С каждым месяцем килограммы только увеличиваются, хотя вы стараетесь

Утром чувствуете усталость ещё до подъёма

Пробовали всё — но дальше откаты, срывы, тревожность
Если вы делаете «всё правильно», но вам только хуже…
Именно так жила наша участница Интенсива, пока мы не нашли и не устранили 3 внутренних сбоя, которые держали её тело в сопротивлении.
Вы можете жить в тех же симптомах, что и наша участница интенсива — даже не подозревая, в чём настоящая причина.
Участница Интенсива соблюдала режим, тренировалась, пила Эутирокс. Но вес рос, а тело не слушалось. Когда мы начали работать системно — выявились 3 ключевых механизма, которые мешали телу работать.
01
Мы нашли 3 сбоя, из-за которых организм “глох” — и вес только рос, несмотря на спорт и питание
Инсулинорезистентность
📌 Организм начал снова использовать энергию из еды — и «перестал накапливать»
Инсулин: 10,34

Глюкоза: 5,21

HOMA-индекс: 2,39
после
Организм был в состоянии «энергетического голодания»
Инсулин: был 28,25 (при норме до ~10)

Глюкоза: 5,91

HOMA-индекс: 7,3
📌 Это означало, что клетки не воспринимали сигнал от инсулина — и не получали энергию.


Чувство голода, упадок сил, набор веса даже при правильном питании — всё это прямое следствие этого сбоя.
до
02
Лептинорезистентность
Лептин снизился до 16,9 — и сигнал “я сыт” снова стал слышен. Пропала тяга, вернулся контроль аппетита НЕ ЧЕРЕЗ ЗАПРЕТЫ, а естественным образом.
после
Мозг не слышал сигналы от жировых клеток о сытости, так происходит, когда гормон ЛЕПТИН ВЫСОКИЙ и формируется резистентность клеток к нему.
Лептин: 70,2 — при этом сохранялось постоянное чувство голода, тяга, срывы
до
03
Гормональное истощение, воспаление и дефициты
📌 Эти изменения говорят о снижении воспаления, улучшении сосудистого состояния и включении восстановительных процессов, а также улучшения работы ЖКТ
Свободный Т4: 16,33

Ферритин: 45,2 (и это без препаратов железа)
Улучшился липидный профиль:
ЛПВП: 1,41

ЛПНП: 2,16

ЛПОНП: 0,25

КА: 1,6
после
Щитовидная железа работала «вхолостую», а тело находилось в состоянии хронической перегрузки.
Свободный Т4: 15,51

Ферритин: 34,9

ЛПВП: 1,34

ЛПНП: 2,2

ЛПОНП: 0,52

КА: 2,01
до
Без срывов, без дефицита, без жёстких ограничений.
Вес ушёл. Энергия вернулась. А тело — больше не враг.
Всего за 3 месяца — результат, который раньше казался невозможным
Вес 90 кг

Размер одежды: 52

Постоянная сонливость

ПМС, отёки, боли, скачки давления

Постоянный голод, тяга к сладкому

Туман в голове, упадок, тревожность

Вес только рос — даже при усилиях
до интенсива
Минус 13,2 кг

Уверенность в теле, -81 см по объёмам

Просыпается в 7:00 — без тяжести

Ушли отеки и скачки давления, перестала ощущать ПМС

Сытость, спокойное отношение к еде

Ясность, желание жить, заряд на день

Организм сам начал сбрасывать лишние килограммы
после интенсива
Вес ушёл — но с ним ушли и срывы
Исчез ПМС. Исчезли отёки
Утро больше не начинается с тяжести
Голова — ясная. Аппетит — спокойный
И тело — не враг, а союзник
Но главное — сбросила вину, усталость и страх, что ничего не поможет.
Но главное — сбросила вину, усталость и страх, что ничего не поможет.
Она сбросила 13,2 кг
Про то, как женщина с гипотиреозом, лишним весом и истощением вдруг начала просыпаться в 7 утра — с энергией, аппетитом, лёгкостью. И просто жить.
Это не история про чудо.
Это история про путь. Про точную работу с телом.
Хотите так же — без откатов, без срывов, без войны с телом?
Ждем вас на интенсиве даже при АИТ, гипотиреозе, инсулинорезистентности и гормональных проблемах. Это не очередной марафон, это формат глубокой индивидуальной работы, основанной на ваших анализах.