• Внешний чек-ап. Симптомы, на что обращать внимание
• Руководство по витаминам и минералам
• Витамины и минералы. Добавки. Продукты.

При введении БАД важно понимать, что для усвоения нужны определенные условия, иначе прием будет бесполезным.
Это руководство является базовым для решения данного вопроса, прочтите его внимательно и внедрите все рекомендации.

Руководство будет полезно для вас, если:

• вы встали и уже устали;
• у вас часто раскалывается голова;
• вы отекаете как шарик;
• у вас есть сухость, шелушения, высыпания, акне, пигментация на коже или склонность к ним;
• вы обладательница гусиной кожи;

Длительный стресс, серьезные физические нагрузки, частые простуды для неподготовленного организма не проходят бесследно. Важно укреплять свое здоровье, поддерживать самочувствие и т.д. В этом вам помогут травы и адаптогены.
Представлены средства на iHerb, а также их аналоги для покупки в РФ.

Токсичные вещества окружают нас повсюду, так почему бы не сделать свою жизнь лучше и не заменить опасные средства на безопасные.

Вы узнаете:

• какие показатели анализов УЖЕ сигнализируют о нарушениях в углеводном обмене;
•  причины повышенных/пониженных показателей;
• какие триггеры запускают порочный круг и приводят к этим проявлениям;
• получите список анализов, который поможет продиагностировать вас на сахарный диабет 2 типа.

Вы узнаете:

• почему нельзя исключать жиры из рациона и зачем они необходимы нашему организму;
•  почему у вас высокий холестерин;
• какие анализы нужно сдать для самодиагностики, а также что значат эти показатели;
•  как скорректировать высокий холестерин.

Вы узнаете:

• как диагностировать щитовидную железу и корректно интерпретировать результаты анализов;
• почему для диагностики недостаточно только ТТГ и Т4 свободного;
• как дефициты микроэлементов мешают работе щитовидки;
• об узлах и других распространенных заболевания ЩЖ, которые дают эти симптомы.

В видео вы узнаете:

• как выявить у себя анемию по симптомам и анализам;
• причины повышения/снижения показателей панели анемии;
• какие еще виды анемии бывают + получите список для сдачи анализов, а также интерпретируете эти показатели;
• почему у вас не усваивается железо;
• почему высокий ферритин тоже не есть хорошо.